Treino Cronometrado.

Ontem, Buys falou comigo sobre fazermos um treino cronometrado no Siméria, achei a idéia legal e começamos a chamar o pessoal, essa foi a primeira vez que fizemos isso com outras pessoas, eu já treino dessa forma a tempos, porem com mais gente acaba ficando mais divertido.

Fomos, eu, Moraes, Junior e Perereca, andamos todos juntos lá, um incentivando o outro e fazendo sempre com que todos nós andássemos mais rápido. Buys, ficava no cronometro abria a contagem e a gente descia.Fizemos algumas filmagens com a HelmetCan, porem por algum erro de configuração, acabou não gravado, vale lembrar que o Buys ficou futucando na Helmet e não sabe o que fez. (RISOS)

Minha idéia é incentivar todos que gostam do esporte a treinarem com seriedade e da melhor forma possível.

Fica uma dica pra galera que quer levar o DH a sério, não adianta nada ficar descendo a pista diversas vezes sem tentar cada vez ficar mais rápido nela. Você sempre dever ter um objetivo, seja aperfeiçoar sua técnica, seu preparo físico ou sua sensibilidade a velocidade, e pra isso nada melhor que um cronometro, o cronometro não vai mentir e sempre te mostrar se você esta mais rápido ou não, é a maneira mais certa de saber se você está evoluindo, ajuda inclusive no psicologico, pois você não desce simplesmente pra se divertir, e sim para superar um objetivo.

É isso ai galera.

Pódio dos TOP 5

É galera, em Paraíba do Sul consegui mais uma vez me destacar e estar entre os mais rápidos do dia. Fui o segundo mais rápido, perdendo apenas pro amigo Tiago Farinele.Na foto esta o Edmundo falando sobre nossa performance, e o fato de estarmos nos destacando mesmo 3 dos 5 que estão no pódio não serem da Elite, categoria mais forte do DH.

O pódio foi composto pelo Tiago Farinelle (Junior), Eu (Expert), Rony Renke (Elite), Christopher (Elite) e Alexandre (Master). Isso mostra o quanto esta disputado o campeonato, mesmo em categorias diferentes, o nível está muito alto, fico feliz de estar me destacando.


OBRIGADO A TODOS QUE PERMITEM ISSO TUDO ACONTECER.

Release Oficial.

Mesmo machucado Knob vence segunda etapa do downhill do RJ.
Knob é primeiro na expert e segundo na geral.

As etapas do estadual de mountain biking downhill que acontecem em Paraíba do Sul sempre causaram problemas para o piloto Pedal, Diego Knob Neumann. Nesta pista ele tem um histórico de quedas e fraturas. E desta vez, não foi diferente. Na etapa deste domingo, o atleta sofreu uma lesão no ombro e precisou correr contundido.

Mesmo assim, superando mais uma vez a dor, Knob conseguiu vencer em sua categoria e ainda ficar em segundo lugar na classificação geral. Por conta da lesão, Diego só pôde descer a pista duas vezes no sábado, o que reduzia suas chances de ser o melhor entre mais de 140 pilotos. Segundo Knob, ele sabia que seria difícil vencer a dor e tentar um bom resultado, já tinha se conformado em descartar esta etapa, mesmo porque o resultado final do campeonato é a somatória de todos os resultados descartando a pior etapa: "Mas decidi passar por cima do desanimo e da dor e dei tudo de mim nessa corrida. Afinal tenho responsabilidades e compromissos com meus patrocinadores. Acordei no domingo decidido a pelo menos tentar. Me concentrei muito e acabei vencendo na minha categoria e ficando em segundo na geral", disse.

Mas a lesão foi só mais um desafio para o piloto do Pedal. Além de lutar contra a dor, ele ainda tinha que superar o tempo de pilotos renomados, de outros estados e até país, como o atual campeão brasileiro, que é de Brasília e estava nessa etapa, além de uma equipe de três atletas paraguaios, que também lutavam pela vitória. Além disso ainda precisava treinar bastante na pista, já que sempre aconte ce algum problema na corrida de Paraíba do Sul. "Essa pista sempre foi um pouco traumatizante pra mim. No inicio de minha carreira, em 2007, cai e perdi a etapa. No ano seguinte, quebrei o dedo do pé nos treinos e tive que correr com a fratura e esse ano não foi diferente, porque deu esse problema no meu ombro", explicou. Esta foi a segunda etapa do estadual. Diego ainda precisar obter bons resultados em mais quatro corridas para conseguir a vitória do campeonato.

Mesmo assim ele já é o lider, já que na primeira etapa, em Miguel Pereira, ele venceu em sua categoria, conseguindo o melhor tempo também na geral. A próxima corrida acontece no dia 15 de maio, em Paraibuna. "Agora é cuidar dessa lesão, voltar aos treinos e me preparar pras próximas corridas",completou o piloto, que para competir conta com os patrocínios: Bike Trilha, Manbras, Body Club, Tribike, www.pedal.com.br, R.Buys, Cogu e Bordeaux.

TEXTO: ROBERTA MüLLER
FOTOS: ROGÉRIO XIMITI

Veja tambem: www.pedal.com.br

Paraíba do Sul exorcizada!!!

AHhhhhhh.... Consegui.

Mesmo com o problema do ombro, que não me deixou em paz durante o final de semana todo, na hora da corrida tentei ignorar isso, me superar e fazer o meu melhor, e deu certo, consegui vencer na minha categoria e fazer o segundo melhor tempo na geral.
Me concentrei muito, pois nessa etapa estavam pilotos muito fortes, como por exemplo o atual campeão brasileiro na minha categoria, então ter conseguido vencer essa etapa foi muito legal pra mim.

Mais uma vez um muito obrigado a todos que fazem isso tudo poder se tornar realidade.

Paraiba do Sul

Paraíba do Sul é sempre Paraíba do Sul, começei a andar mais forte, e meu ombro começou a doer, luxei o ombro, mas acho que vai dar pra correr. Hoje treinei a base de remédios pra dor, e preferi me poupar, andei só na parte da tarde e mesmo assim apenas 3 descidas.Mas nem tudo é problema, hoje o jantar foi muito divertido, rimos muito e confesso que cheguei a esquecer do ombro, agora eh continuar no gelo, dormir pra amanha botar pra baixo.

Indo descansar...

Fazendo a digestão depois do jantar.

Vamos rezar pra amanhã meu ombro estar melhor, e eu poder descer tudo o que treinei, a fisgada quando da é bem forte, espero que não me atrapalhe amanhã. BOA SORTE PRA TODOS NÓS.

Dose DUPLA Tribuna e Diário

Essa competição sempre foi um desafio à parte para o piloto petropolitano Diego Neumann, o Knob, que sempre teve dificuldades em superar a pista, mas hoje Diego afirma se sentir diferente em relação a isso.
“Me preparei muito bem ao longo do tempo, e todos os meus treinos me ajudaram a evoluir no esporte, e quando fui treinar nessa pista nesta temporada, já senti tudo mais fácil. Espero conseguir um bom resultado” afirmou Knob A corrida vai acontecer no Parques das Águas, em Paraíba do Sul, uma pista já conhecida pelos pilotos que disputam o Carioca. Em 2008 aconteceram duas etapas nesse mesmo local. Na primeira etapa, Diego disputando ainda na categoria rígida, conseguiu a segunda colocação e na sexta etapa conseguiu vencer a prova. Já em 2009, após subir de categoria e se adaptando com sua nova bicicleta Knob, conquistou o sexto lugar na categoria expert.

Após essa etapa do carioca, o piloto Diego Neumann, mais conhecido como Knob, irá intensificar seus treinos e se preparar para viajar para São Paulo, onde participará de um curso de pilotagem ministrado pelo renomado piloto Wallace Miranda. Um de seus patrocinadores, a Manbras, lhe ofereceu esse curso, e de imediato Knob agarrou a oportunidade.
“Com certeza esse curso vai me ajudar muito. Sempre que ando com pilotos com mais técnicas do que eu tento absorver o máximo que posso e aplicar na minha pilotagem. No exterior esse tipo de curso acontece frequentemente, aqui no Brasil é mais difícil”, disse Knob, que para competir conta com os patrocinadores: Bike Trilhas, Manbras, Body Club, Tribike, www.pedal.com.br, Cogu, RBuys e Bordeaux” disse.

Sexta em Paraíba.

Po galera, o treino hoje foi bacana, já tinha uma galera aqui, deu pra forçar e pegar algumas linhas, Bretas chegou tarde com o Freitinhas, e nem deu pra dar um rolé com os caras, mais amanhã tamo junto, treinando, trocando idéias e andando junto.

Estamos agora jantando, e depois é hotel pra amanhã estar novo.
Um abraço a todos.